En hızlı kilo verme – zayıflama yöntemi

4
1938
En hızlı kilo verme
En hızlı kilo verme

Dünyanın en hızlı ve zahmetsiz kilo verme yöntemi ne olabilir diye baktığımızda insan vücudu ve yaşam kalitesini bilmek gerekmekte. Ayrıca Vücudumuzdaki kalorinin enerji dönüşümünde hangi maddelerin kullanıldığını da bilmeliyiz.

Bu uygulamamız şu temeller üzerinde çalışıyor. Isı derecesi farklı su yardımı ile herhangi bir işleme gerek kalmadan zayıflamak…

Teorinin desteklenmesi için bazı temel fizik bilgilerine ihtiyaç vardır bunlar neler ;

1 – Kalori hesaplanmasında kullanılan ve temel gıdaların kalori değerleri olarak da verilen 1 gram yağın yakılması ile ortaya = 9 kilokalori Isı ortaya çıkacaktır.

2 – Kalorinin temel tarifi şu şekildedir : 1 litre saf suyu 1 derece ısıtılması için gerekli ısı miktarı olarak verilmektedir.

Bu temel bilgileri herhangi bir sağlık kitabında bulabilir ve inceleyebilirsiniz.

Şimdi bizim kullanacağımız temek teori ve uygulamanın nasıl olacağına bakalım.

90 litre su dolu bir küveti 1 derece ısıtmak için 90 kilokalori ısı ihtiyacı olacaktır. 90 litre yaklaşık olarak 5 damacana suya eşit olacaktır.

Burada hesaplanan 90 kilokalorilik ısı da yaklaşık vücudumuzda 10 gram yağ yakılarak elde edilebilir.

Öyleyse 90 litre su dolu bir küvete girecek bir insan, küvetin suyunu 1 derece ısıtması 10 gram yağ yakmasına sebep olacaktır.

Vücut sıcaklığımızı 38 derece olarak kabul edersek, 30 derecelik sıcaklığa sahip olan 90 litrelik bir küvete giren kişi havuzu 8 derece ısıtma kapasitesine sahip olacaktır. Bu durumda vücudumuzda :

8 çarpı 10 gram yağ eşittir 80 gram yağ yakılmasına yol açar.

Isı transferinin daha iyi yapılabilmesi için suyun hareket kazandırılması ve vücut üzerinden ısı transferini daha hızlı yapmak için yöntem en iyi jakuzi sistemi ile sağlanabilir.

Sonuç

Bu sayede her hangi bir eksersiz ve başka bir olaya girmeden günde yaklaşık 80 gram yağ yakabiliriz. Sadece 30 derece bulunan dolu bir küvete girip beklemeniz gerekir.

Bu hesabı genişletirsek 30 günde 2400 gram yağ yakılacaktır. Bu miktarlar en az miktarlar
olarak hesaplanmıştır. Günde yapılacak 2 veya 3 seans bu miktarı 2 veya 3 e katlayacaktır.

Eğer 90 litrelik küvet yerine 180 veya 270 litrelik küvetler kullanılırsa aynı oranda artışlar olacağı için 2 ve 3 kat daha fazla yağ yakılmasına sebep olacaktır.

Havuzun ısısı da 30 dereceden daha aşağıya çekilebilir. Her çekilen 1 derece 1 katsayı olarak geri gelecektir. Ancak bu durumda üşüme ve daha konforsuz bir durum olacağı için vücut ısısına daha yakın sıcaklıklar uygun olacaktır.

Maksimum bir hesap yaparsak.

Isı katsayısı için. 270 litrelik 25 derecelik bir küvette ( vücut sıcaklığı 38 derece olan bir kişi için düşünelim. )
38 derece eksi 25 derece eşittir 13 derecelik fark meydana çıkar buna değişim katsayısı diyelim.

Küvet katsayısı için. Küvetteki su miktarı için bir katsayıda elde edelim.
270 litre su bölü 90 litre baştaki hesabımızdan eşittir 3 küvet katsayısını 90 litrelik havuz için 1 kabul edilen katsayı )

13 çarpı 3 = 39 . Küvet katsayısı ile ısı katsayısının çarpımı ilk hesaba göre 39 kat fazla yağ yakılmasını gerektirir.
İlk baştaki hesapta 1 seansta 10 gram yağ yaktığımıza göre bu katsayıyı 39 çarpı 10 eşittir toplam 390 gram yağ yakılır.
30 günde 30 çarpı 390 eşittir. 11700 gram yağ yakılır.

Bir ayda yaklaşık 12 kilo verebilirsiniz. Hemde hiçbir şey yapmadan. Sadece soğuk suya dayanıklılığınızın olması gerekmekte. 38 derecelik vücut sıcaklığınızda 25 derecelik bir suya girebilirsiniz. Bu yaz ayında deniz suyu sıcaklıklarına yakın bir sıcaklıktır.

Güncel hayattan bir kaç örnek.

– Denizde uzun zaman kalan kişilerin denizden çıktıktan sonra açlık çekmelerinin nedeni vücudun enerji kaybıdır.
– Islanan ve üşüyen kişilerin idrarlarının gelmesi. Isıyı sağlamak için yağın vücutta yakılması sırasında açığa enerji artı suyun atılması.

Dünyanın en hızlı ve zahmetsiz kilo verme yöntemidir…

Burada bir not ekleyelim. Doktorlarınıza danışmadan bu yöntemi uygulamanız sakıncalı olabilir. Yüksek enerji israfı nedeni ile hipotermi tehlikesi yaşayabilirsiniz. Yaşı yüksek olanlarda vücut aşırı yükleneceği için doktor kontrolü mutlaka şart.

.

Konu hakkında hazırladığımız video

Yorumlarınızı bekliyorum.


Değerlendirme (3.67 / 3)
Bu yazıyı beğendiz mi ? Sitemize destek olmak istermisiniz ?

4
Kimler Neler Demiş?

avatar
3 Comment threads
1 Thread replies
2 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
2 Comment authors
DhdhAdmin Recent comment authors
  Subscribe  
En Yeniler Eskiler Beğenilenler
Bildir
Dhdh
Ziyaretçi
Dhdh
Değerlendirme :
     

O havuzu kendi ısınla 1 derece ısıtmak kolay mı